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dans la séance d'initiation qui vous est offerte  , même en cours d'année.
Prévoyez des vétements souples (jogging, survêtement..;) et des chaussures, ballerines ou chaussons .

 

 A propos du Tai Chi Chuan, Maître Tung dit :
" Le but n'est pas de faire preuve de force, de puissance ou de violence. Le but est d'accéder à la sérénité, à la tranquillité et à la découverte de soi. C'est vraiment un exercice de l'esprit. "

 

Et comme les traditions de tous les arts martiaux le disent: le premier ennemi à combattre est son propre ego.